Soy Meritxell Izquierdo,

Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta online

Trabajo con familias, adolescentes, jóvenes y adultos

Mi vocación es acompañar procesos emocionales desde una mirada humana y respetuosa, con especial atención al vínculo terapéutico, el autoconocimiento y la seguridad emocional.

Trabajo desde un enfoque integrador, ofreciendo terapia online en un espacio cercano, respetuoso y adaptado a cada momento vital.

Mi historia

Mi recorrido profesional nace de una vocación temprana por comprender el mundo emocional de las personas, especialmente en las etapas más sensibles del desarrollo.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado con niños, adolescentes, jóvenes, adultos y familias en distintos contextos asistenciales y centros de psicología, tanto en Madrid como en Barcelona.

Esta experiencia me ha permitido conocer realidades muy distintas y afinar una forma de acompañar que pone en el centro a la persona, su historia y su momento vital.

Mi forma de entender la psicoterapia

Durante años, vi que muchas personas llegaban a sesión cansadas de no sentirse entendidas, otras muy centradas en su sintomatología o bien buscando algo más que una etiqueta diagnóstica o una pauta aislada.

Emprender fue la manera que encontré de alinear mis valores personales con mi manera de ejercer la psicología. Una manera de trabajar más coherente y profunda, respetando los ritmos y las necesidades de cada proceso.

No concibo la terapia como un lugar donde “arreglar” algo que está mal, sino como un espacio donde comprender qué está ocurriendo, dar sentido al malestar y generar cambios sostenibles en la forma de relacionarse con uno mismo y con los demás.

Es decir, compartir un proceso en el que la persona pueda ayudarse a sí misma a sobrellevar su malestar, ver aquello que sí que hay y tiene como recursos y responsabilizarse al respecto.

Creo en una psicoterapia cercana, honesta y basada en la presencia, donde la seguridad, la autenticidad y el respeto mutuo permiten que el cambio se dé de forma natural.

Una mirada amplia, humana y contextual

En mis sesiones intento tener en cuenta el contexto relacional y vital en el que se encuentra la persona que tengo delante.

Entiendo el malestar emocional como algo que surge en relación con el otro y con uno mismo. Por eso, el acompañamiento suele incluir una mirada familiar y sistémica que permita ampliar el foco, especialmente cuando trabajo con niños, niñas y adolescentes.

Mi objetivo no es forzar los cambios, sino acompañar a cada persona en su proceso de comprensión, regulación y crecimiento.

Valores que sostienen mi trabajo

Mis valores guían tanto mi manera de trabajar como la relación terapéutica que construyo con cada persona en sesión:

¿Te gustaría conocerme un poco más?

Elegir a la persona que acompañará tu proceso o el de tus hijos es una decisión importante. Si sientes que mi forma de entender la terapia encaja contigo o con tu familia, podemos hablar y valorar cómo empezar.